Månedsarkiv: december 2013

Efterskole, sund kost og rolige omgivelser

Genial efterskole, fitness & alle de nye bekendtskaber!! Min mands stedsøn går og glæder sig til at sætte sine fødder på Danmarks bedste efterskole om fjorten dage! En sund livsstil består af motion & god kost samt et venligt miljø. Alt dette danner grundlaget for, at børn kan få en større trivsel samt optimeret livskraft såvel som en højere grad af selvværd, tolerance og fællesskabsfølelse. Efterskolens unge elever bør have uendelige muligheder for at røre sig, og i dag er der heldigvis også nogle pionerende efterskoler, der har talt for, at motion og styrketræning endelig er en stor del af det hverdagsagtige liv – i den grad man behøver det. Jeg synes, at det handler om at udnytte den skønne natur, de steder, det er muligt, og spise sin sunde kost ude hver morgen, så man bliver frisk og veloplagt til undervisningen. Efterskole, yoga & en masse venlige venner & veninder! Nøj, hvor han ikke kan vente!!!

Giv dine børn chancen for at blive voksen & tilmeld dem efterskole, fitness & styrketræning. Bum! Sundt er det at være bevidst omkring sit helbred samt krop, og det er ret vigtigt, man starter i en tidlig alder. Hvis først man bevæger sig ind i en rigtig dårlig rytme m. usund kost & alt andet end motion, er løbet sådan set kørt. Og det er ikke kun dig, det rammer – børnene er lige så eksponeret som du er. Giv nu efterskole, yoga & sund kost chancen og tilmeld jer en efterskole, der fokuserer på sundhed! En sådan ordning vil du på ingen måde begræde!